読書灯・読書ライト 読書灯をベッドで使うコツ｜寝ながら読める明るさ・置き方と選び方
読書灯をベッドで使うなら、光源が目に入らない横や斜め後ろから本を照らし、寝る前は電球色で明るさを抑えるのがコツ。寝室の読書は300ルクスが目安です。ベッドに合うクリップ型・スタンド型・充電式の選び方と、無印良品などの例も紹介。
しおりさん
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読書術・読み方・聞く読書 聞く読書を無料で始める方法｜無料アプリと無料体験の使い方
聞く読書を無料で始めるいちばん手軽な方法は、スマホの読み上げ機能。図書館の電子図書館でオーディオブックを借りる方法、Audible（30日）やaudiobook.jp（14日）の無料体験（執筆時点）、ラジオの聴き逃し配信、無料で聞くときの注意点まで解説します。
読書習慣・時間・悩み 読書は1日何分が目安？10分から始めて30分を目指す理由｜一日何時間までか
読書は1日何分という公的な基準はなく、10分から始めて慣れたら30分が目安です。学力調査では平日30分以上読む子の国語正答率がほぼ横ばい、イェール大学の研究では週3.5時間（1日約30分）が区切りでした。一日何時間まで読むかと休憩の目安も解説します。
読書ノート・読書記録 読書ノートの書き方｜簡単に続く5ステップと小説・ビジネス書の見本
読書ノートの書き方は「基本情報→心に残った言葉→感想→次にやること」の順が簡単です。付箋で印をつけて読み、読み終えてから1冊5〜10行でまとめる5ステップと、小説・ビジネス書それぞれの見本、簡単に続けるコツを紹介します。
読書アプリ・読書メーター・SNS 読書メーターにログインできないときの対処法｜原因別の確認手順
読書メーターにログインできないときは、メールアドレスで登録したか、X・Facebook・Googleでログインしていたかで対処が変わります。パスワード再発行、SNSアカウント削除後の再開条件、機種変更、確認メールが届かないときの確認点を公式ヘルプにそって解説します。
子どもの読書・読書週間 読書と小学生｜学年別の進め方と読書習慣をつける親の関わり方
小学生の読書は、学校読書調査（2025年）で1か月平均12.1冊。家庭の蔵書や家族の関わりが読書量に関係します。読書のメリット、1年生から6年生までの学年別の進め方、読書習慣をつける親の関わり方、読書嫌いの小学生への接し方を解説します。
おすすめの本・読書初心者 読書におすすめの本｜ジャンル別に選ぶ面白い小説・教養書と読書術の本
読書におすすめの本に迷ったら、本屋大賞の受賞作のように多くの読者に支持された本から好きなジャンルを選ぶのが近道。『博士の愛した数式』などの感動小説、ミステリー、ファンタジー、『サピエンス全史』などの教養書、『本を読む本』など読書術の本を紹介します。
読書会・カフェ・読書できる場所 読書カフェの選び方｜読書できるカフェ・喫茶店を近くで見つけるコツ
読書カフェは、静かさ・長居のしやすさ・一人で落ち着ける席の3つで選ぶのが近道です。読書のためにルールを決めたお店、入場料制の本屋、ブックカフェ、ふつうの喫茶店の違いと、近くの読書できるカフェの見つけ方、マナーを解説します。
読書グッズ（読書台・椅子・クッション） 読書台のおすすめと選び方｜本を立てて読むブックスタンド・書見台のタイプ別
読書台のおすすめは、読む場所と本の厚さで選ぶこと。机なら角度を変えられる卓上タイプ、ベッドやソファならテーブル型やアーム型が向いています。書見台・ブックスタンドの種類、選ぶ5つのポイント、公式で確認できた読書台の例を紹介します。
読書灯・読書ライト 読書灯のおすすめと選び方｜読む場所で選ぶ読書ライト・読書ランプ
読書灯のおすすめは、机ならスタンド型、ベッドならクリップ型、外出先なら充電式と、読む場所でタイプを選ぶこと。明るさ・光の色・演色性の見方、ニトリ・無印良品・ダイソーなど公式で仕様を確認できたライトの例、目に優しい置き方を紹介します。